Temperaturas que podrían oscilar entre 45°C y 46°C mantienen en alerta al Magdalena y activan recomendaciones para reducir riesgos asociados al calor extremo.
Santa Marta, Ciénaga, Sitionuevo, Remolino y Pivijay figuran entre los municipios con mayor impacto por el aumento de temperaturas y sensación térmica.
En medio de un incremento sostenido de las temperaturas en el Caribe colombiano, que en los últimos días ha elevado la sensación térmica en distintas zonas del Magdalena, las autoridades departamentales mantienen activas las alertas frente a los posibles efectos de estas condiciones climáticas en la población.
En ese contexto, la administración departamental del Magdalena emitió una alerta preventiva el 7 de mayo, en la que advirtió sobre el comportamiento de las temperaturas y reiteró el llamado a la ciudadanía a reforzar las medidas de autocuidado. La advertencia se enfocó especialmente en municipios como Santa Marta, Ciénaga, Sitionuevo, Remolino y Pivijay, donde se proyectaron incrementos significativos tanto en la temperatura ambiente como en la sensación térmica durante la jornada.
De acuerdo con el pronóstico del Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (IDEAM), las temperaturas podrían ubicarse entre los 45°C y 46°C, registros que superan los promedios históricos para esta época del año en el departamento. Estas condiciones, sumadas a los niveles de humedad propios de la región Caribe, inciden en la sensación térmica y en la forma en que el cuerpo regula la temperatura, lo que puede generar diferentes afectaciones en la salud.
Ante este escenario, la administración departamental, a través de la Secretaría de Ambiente, Gestión del Riesgo de Desastres y Cambio Climático, informó sobre la activación de acciones de seguimiento a las condiciones meteorológicas y de coordinación con las autoridades locales, con el propósito de mantener actualizada la información y fortalecer las medidas de prevención en los territorios priorizados.
HIDRATACIÓN CONSTANTE
Dentro de las recomendaciones emitidas, se encuentra la necesidad de mantener una hidratación permanente durante el día, mediante el consumo frecuente de agua potable. También se indicó que la ingesta de líquidos no debe depender exclusivamente de la sensación de sed, y que pueden incorporarse sueros orales y alimentos con alto contenido de agua como parte de la dieta diaria, especialmente en poblaciones vulnerables.
EVITAR EXPOSICIÓN SOLAR
Las autoridades señalaron igualmente la importancia de limitar la exposición directa al sol en el horario comprendido entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, cuando se registran mayores niveles de radiación. En caso de realizar actividades en exteriores durante este periodo, se recomendó el uso de ropa liviana, de colores claros, así como la utilización de elementos de protección como bloqueador solar, gorras o sombreros.
ATENCIÓN A SÍNTOMAS
En cuanto a la salud, se indicó la necesidad de estar atentos a síntomas que puedan presentarse por exposición prolongada al calor, como mareo, dolor de cabeza, debilidad, náuseas o somnolencia. En estos casos, se recomendó acudir a un centro de salud para valoración médica, además de buscar espacios frescos y ventilados.
Adicionalmente, se recomendó reducir o ajustar la realización de actividades físicas de alta intensidad durante las horas de mayor temperatura, teniendo en cuenta que estas condiciones pueden incidir en el rendimiento físico y en el estado general de las personas que desarrollan labores al aire libre.
En materia de alimentación, se sugirió incluir en la dieta alimentos frescos como frutas y verduras, y limitar el consumo de bebidas azucaradas, energizantes o alcohólicas. También se reiteró la recomendación de no dejar personas ni animales dentro de vehículos cerrados, debido a que la temperatura en estos espacios puede incrementarse en poco tiempo.
Finalmente, la Gobernación del Magdalena informó que estas condiciones climáticas se encuentran asociadas a factores de variabilidad climática y al posible desarrollo del fenómeno de El Niño en el segundo semestre del año. Esta situación es objeto de seguimiento por parte de las autoridades, en coordinación con entidades del orden nacional.
En ese sentido, se indicó que continuará el monitoreo de las condiciones meteorológicas y la articulación con los municipios, con el fin de mantener actualizadas las recomendaciones y acciones de prevención frente a posibles efectos en la salud, el acceso al agua y otras actividades en el territorio.
